Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren – und endlich Liebe zulässt

Warum stoßen wir oft genau das weg, was wir uns am meisten wünschen? Warum ziehen wir uns zurück, sobald es ernst wird? **Selbstsabotage in der Liebe ist ein häufiges Muster** – doch sie kann durchbrochen werden.

📖 In "Liebe – Eine Reise zu wahrem Glück und Heilung" kämpft Jonas genau mit diesem Problem. **Er sehnt sich nach tiefer Verbindung, doch sobald sie möglich ist, flüchtet er.** Erst als er sich seinen inneren Blockaden stellt, beginnt seine wahre Heilung.

Warum sabotieren wir uns selbst?

Selbstsabotage entsteht aus Angst. Angst vor Zurückweisung. Angst davor, nicht genug zu sein. Oder sogar Angst vor dem Glück selbst. **Unser Unterbewusstsein schützt uns vor Verletzung – doch es hält uns auch zurück.**

Jonas erlebt genau das:

„Warum hatte er immer das Gefühl, es nicht verdient zu haben? Warum zog er sich zurück, sobald jemand ihn wirklich sah? Vielleicht, weil wahre Nähe bedeutete, dass er sich selbst nicht länger verstecken konnte.“

Die 3 häufigsten Muster der Selbstsabotage – und wie du sie durchbrichst

1️⃣ Du ziehst dich zurück, wenn es ernst wird

Vielleicht fühlst du dich wohl, wenn jemand distanziert bleibt – doch sobald echte Nähe entsteht, bekommst du Panik. Das ist ein Zeichen für **alte emotionale Wunden**. Dein Unterbewusstsein will dich schützen. Aber du kannst dich entscheiden, **nicht mehr zu fliehen**.

2️⃣ Du wählst immer wieder die falschen Partner

„Warum finde ich nie die richtige Person?“ – Vielleicht, weil du unbewusst Menschen wählst, die deine Zweifel bestätigen. **Wir ziehen das an, was wir tief in uns glauben.** Wenn du denkst, dass du Liebe nicht verdienst, wirst du immer Partner anziehen, die dich genau das fühlen lassen.

3️⃣ Du zerstörst Glück, bevor es richtig beginnt

Manchmal lassen wir uns gar nicht erst auf Liebe ein, weil wir Angst haben, sie zu verlieren. Doch wahres Glück liegt darin, **es trotzdem zu wagen**. Jonas lernt genau das in einer der wichtigsten Lektionen seiner Reise:

„Liebe ist das Risiko, sich verletzlich zu machen. Doch noch schmerzhafter ist es, das Leben zu verpassen, weil man sich nie getraut hat.“

Wie du Liebe endlich zulassen kannst

❤️ Akzeptiere deine Angst – aber lass dich nicht von ihr beherrschen. ❤️ Erkenne deine Muster und entscheide dich bewusst für Veränderung. ❤️ Liebe beginnt in dir – heile deine Selbstzweifel, bevor du Liebe im Außen suchst.

Jonas erkennt schließlich:

„Vielleicht ging es nicht darum, die perfekte Liebe zu finden – sondern darum, sich selbst so zu lieben, dass man sie annehmen konnte.“

Bist du bereit, dich für die Liebe zu öffnen?

Wenn du lernen möchtest, wie du Selbstsabotage überwindest und dein Herz wirklich öffnest, dann begleite Jonas auf seiner Reise in Liebe – Eine Reise zu wahrem Glück und Heilung.